Tarih :31.05.2014
KPSS'YE AZ KALA!

 

Değerli Öğrenciler!

Sınav öncesi bir takım hazırlıklar yaparak artık iyice bugünlere gelmiş bulunmaktayız. Sizlerin sınavda başarılı olmasında bilgi düzeyinizin etkili olmasının yanında, bu sınava psikolojik, fiziksel ve taktiksel yönden de hazır olmanız ciddi düzeyde etkili olmaktadır.


Sizlerin sınavlarda en iyi sonuç alabilmesi adına aşağıda bir takım hatırlatmalarda bulunduk. Bunların sizin yararınıza olacağını düşünerek uygulamaya çalışınız. 



KPSS ÖNCESİ GÜNLÜK YAŞAM ÖNERİLERİ


UYKU

  Sınavdan önceki günlerde biyolojik saatinizi ayarlamanız uygun olur. 

  Sınav hazırlıkları sırasında geç yatıp geç kalkma, ya da erken yatıp erken kalkma gibi alışkanlıklar edinmiş olabilirsiniz. 

  Gece en geç 24.00 civarı yatıp sabah 07.30-08.00 civarı kalkmaya kendinizi alıştırın. 

  Çok ya da az uyumaya kalkışmayın. 

  Uyumak için herhangi bir ilaç almayın. 

  Yatmadan önce dişlerinizi fırçalayın. Bir bardak su için. 

  Yatmadan önce yemek yemeyin.

  Uyumakta zorlanıyorsanız ılık suyla duş alın.

  Yine de uyku düzensizliğiniz varsa bunu sorun haline getirmeyin, daima olumlu düşünün. 


BESLENME

  Hazır yiyecekleri ve abur cubur gıdalarını fazla tercih etmeyin. 

  Çok yağlı yemeyin. 

  Çok yemek yiyerek mideyi zorlamayın.

  İki-üç saatte bir, az az bir şeyler yiyin. 

  Meyve ve sebze yemeye çalışın.

  Diyet yapmayın, uzun süreli aç kalmayın. 


VÜCUT SAĞLIĞI

  Üşütmemek için giyiminize dikkat edin. 

  Terli kalmayın. 

  Hasta olmuş kişilerle yakın temas kurmayın. 

  Düzenli almakta olduğunuz ilaçlar dışında kendi kendinize ilaç almayın. 

  Mümkünse hafta da en az 2-3 kere duş alın. 

  Sabah akşam dişlerinizi fırçalayın. 

  Yürüyüş ya da hafif egzersizler yapın. Fakat yorucu etkinliklerden kaçının.


SOSYAL İLİŞKİLER

  Huzurlu ve sakin olmaya çalışın.

  Aile içi ya da arkadaş ilişkilerinde küçük de olsa çatışmalardan kaçının. 

  Arkadaşlarınızla uzun telefon görüşmeleri yapmayın. 

  Bilgisayar başında uzun süre kalmayın.

  Televizyonda şiddet ya da çatışma ağırlıklı programları izlemekten kaçının. 

  Olumsuz haberleri izlemeyin, okumayın, dinlemeyin. 

  Çevrenizdekilerle sınav hazırlıkları ile ilgili olumsuz konuşmalar yapmayın. 

  Sonuçta tek bir sınavın insan yaşantısında belirleyici olamayacağını, bir başarısızlık durumunda başka olanakların değerlendirilebileceğini, ya da gelecek yıllarda yine sınava girilebileceğini hep hatırlayın. 

  Hiçbir sınav bir kişinin bedensel ve ruhsal sağlığından ve de sosyal gelişiminden daha önemli olmadığını unutmayın.

 




Süper KPSS Notlarını alanların yorumları
Yorumlar
2 önce sipariş verdim bugün elime ulaştı tam istediğim gibi bir kitap Allah razı olsun cok mutlu ettiniz beni hediyeniz icin de ayrıca teşekkür ediyorum 🤗
Nurgül
26.04.2018
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Arkadaşlar size gerçekten tek tavsiyem bu kitaplar. Eğer benim gibi çalışmak gerçekten ağır ve çok sıkıcı geliyorsa dersleri çok güzel hafifletmenin tek yolu bu.. Çıkacak soruları bile o kadar güzel yazmışalr ki renkli kalemlerle hiç bir gereksiz ve fazlalık yapacak kelime yok.. Ve ben ilk defa canı gönülden yazıyorum aldığım her kitabı sıkılmayarak çalışıyorum eskiden yorumları okurdum acaba derdim hep gerçekten iyi mi ? İnanın iyi demek az o kadar emek vermişler ki Allah razı olsun. Lafı uzatmak istemiyorum asla ama asla pişman olmayacagınız kitapları var.. Ben egitimi türkçeyi ve genel kültür kiraplarını aldım ve Allah razı olsun çokta memnunum
Sibel
07.03.2018
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
merhaba dersler hiçbir alt yapım yok not çıkarmayıda beceremeyen biriyim bu notlar yardımcı olabilir mi yorumlar baya güven verdi ama bi kararsızlık yaşıyorum yine
dilek
12.02.2018
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
''1-notlar dikey değilde yatay sekilde yapılmalı baglantı zor oluyor 2-cok renkli göz yoruyor 3-kısa mesafe cok bilgi sıkıştırılmış daha görsel anlatılmalı 4-80 soru tabi tuttturur herseyi yazmış Ahmet ceylan'' YORUMUNA KATILIYORUM
İPEK
03.01.2018
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Emeğinize sağlık gerçekten çok iyi gönül rahatlığıla herkese tavsiye edebilirim ...teşekkürler 👏🏾👏🏾
Sevgi
29.12.2017
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
1-notlar dikey değilde yatay sekilde yapılmalı baglantı zor oluyor 2-cok renkli göz yoruyor 3-kısa mesafe cok bilgi sıkıştırılmış daha görsel anlatılmalı 4-80 soru tabi tuttturur herseyi yazmış
Ahmet ceylan
28.12.2017
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2018 kpss genel kültür notları ve türkçe notlarını sipariş verdım siparişim bugun geldı cok tesekkur ederim cok guzel hazırlanmış Emeği geçen herkesin ellerine sağlık sadece carsaf boy sayfalarını. cok buyuk biraz daha kucultulurse daha ıyı olabilir ve dikey sayfa acma yerine sayfaların yatay olması daha ıyı olur. ALİ
Ali
30.11.2017
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2018 KPSS SETİNİZİN HEPSİNDEN SİPARİŞ VERDİM VE DÖRT GÖZLE BEKLİYORUM AMA MATEMATİKTEN DE 5-10 SORU YAPTIRACAK BİR ÇARŞAF BOY OLSA FENA OLMAZ GİBİ :) TEŞEKKÜRLER.
SEMA
08.09.2017
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Merhabalar, 2018 yayını ne zaman çıkacak ? bilgi verebilir misiniz ?
Hulusi Altunyurt
15.08.2017
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Merhabalar, 2018 yayını ne zaman çıkar acaba? sipariş vermek istiyorum, teşekkürler
gülce
12.08.2017
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sonuçlar 1-10 (of 100)
Sayfa:1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10« Önceki · Sonraki »

 

Etiketler: - 4351