Tarih :31.05.2014
KPSS'YE AZ KALA!

 

Değerli Öğrenciler!

Sınav öncesi bir takım hazırlıklar yaparak artık iyice bugünlere gelmiş bulunmaktayız. Sizlerin sınavda başarılı olmasında bilgi düzeyinizin etkili olmasının yanında, bu sınava psikolojik, fiziksel ve taktiksel yönden de hazır olmanız ciddi düzeyde etkili olmaktadır.


Sizlerin sınavlarda en iyi sonuç alabilmesi adına aşağıda bir takım hatırlatmalarda bulunduk. Bunların sizin yararınıza olacağını düşünerek uygulamaya çalışınız. 



KPSS ÖNCESİ GÜNLÜK YAŞAM ÖNERİLERİ


UYKU

  Sınavdan önceki günlerde biyolojik saatinizi ayarlamanız uygun olur. 

  Sınav hazırlıkları sırasında geç yatıp geç kalkma, ya da erken yatıp erken kalkma gibi alışkanlıklar edinmiş olabilirsiniz. 

  Gece en geç 24.00 civarı yatıp sabah 07.30-08.00 civarı kalkmaya kendinizi alıştırın. 

  Çok ya da az uyumaya kalkışmayın. 

  Uyumak için herhangi bir ilaç almayın. 

  Yatmadan önce dişlerinizi fırçalayın. Bir bardak su için. 

  Yatmadan önce yemek yemeyin.

  Uyumakta zorlanıyorsanız ılık suyla duş alın.

  Yine de uyku düzensizliğiniz varsa bunu sorun haline getirmeyin, daima olumlu düşünün. 


BESLENME

  Hazır yiyecekleri ve abur cubur gıdalarını fazla tercih etmeyin. 

  Çok yağlı yemeyin. 

  Çok yemek yiyerek mideyi zorlamayın.

  İki-üç saatte bir, az az bir şeyler yiyin. 

  Meyve ve sebze yemeye çalışın.

  Diyet yapmayın, uzun süreli aç kalmayın. 


VÜCUT SAĞLIĞI

  Üşütmemek için giyiminize dikkat edin. 

  Terli kalmayın. 

  Hasta olmuş kişilerle yakın temas kurmayın. 

  Düzenli almakta olduğunuz ilaçlar dışında kendi kendinize ilaç almayın. 

  Mümkünse hafta da en az 2-3 kere duş alın. 

  Sabah akşam dişlerinizi fırçalayın. 

  Yürüyüş ya da hafif egzersizler yapın. Fakat yorucu etkinliklerden kaçının.


SOSYAL İLİŞKİLER

  Huzurlu ve sakin olmaya çalışın.

  Aile içi ya da arkadaş ilişkilerinde küçük de olsa çatışmalardan kaçının. 

  Arkadaşlarınızla uzun telefon görüşmeleri yapmayın. 

  Bilgisayar başında uzun süre kalmayın.

  Televizyonda şiddet ya da çatışma ağırlıklı programları izlemekten kaçının. 

  Olumsuz haberleri izlemeyin, okumayın, dinlemeyin. 

  Çevrenizdekilerle sınav hazırlıkları ile ilgili olumsuz konuşmalar yapmayın. 

  Sonuçta tek bir sınavın insan yaşantısında belirleyici olamayacağını, bir başarısızlık durumunda başka olanakların değerlendirilebileceğini, ya da gelecek yıllarda yine sınava girilebileceğini hep hatırlayın. 

  Hiçbir sınav bir kişinin bedensel ve ruhsal sağlığından ve de sosyal gelişiminden daha önemli olmadığını unutmayın.

 




Süper KPSS Notlarını alanların yorumları
Yorumlar
Elime ulaştı inanılmaz güzel cok özenle hazırlanmış belli insanı calısmaya iten renkli ve inanılmaz güzel dokulu sayfaları var😂 cok kısa ve net yeterli bilgilerle donatılmıs bence ,cok teşekkürler tekrardan🦋🌷💃
Ayşenur
15.02.2020
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Konu anlatımlarının akıcılığı sayesinde sıkılmadan dersi bitirme mutluluğu paha biçilemez.✌🏻 Herşey için çok teşekkür ediyorum size.
Elin
13.02.2020
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Kitaplarımı aldım kısa zamanda ulaştırdığınız için ve çalışmakta kolaylık sağladığınız için teşekkür ediyorum 😀👍🏻
Pelin
13.02.2020
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tskr ederim kargom geldi :) :) :) Çok iyi bir çalışma yararlı olacağını düşünüyorum
Harun
08.02.2020
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Çok güzel ele alınmış, tarzı ve rengin uyumuyla insanı daha da odaklayıp sıkıcılıktan uzaklaştırıyor sınava kadar bol bol pratik yapılacak bir kitap inşallah güzel atamalı günler bizi bekler ☺👍🏻
Mehmet
01.02.2020
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Notlar harika herkese tavsiye ederim
İlker
01.02.2020
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Muazzam bir emek ile hazırlanmış çarşaf notlarınız elime ulaştı. Konu anlatımıyla, görselliği ile ve kalitesiyle bizde “pratik kaynak yayınları” diyoruz ve çok teşekkür ediyoruz 🙏🏽
Eren
29.01.2020
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Siparişler elime ulaştı. Cok beğendim. Kitaplar arasında kaybolmaya son diyebilirim artık. Her şey için cok teşekkürler.
Esra
28.01.2020
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Kitapim elime ulaştı öncelikle dün sipariş verip bunun elime ulaşması işinize verdiğiniz önemi kesin olarak gösteriyor😊kitapi inceledim o kadar güzel hazırlanmış ki özellikle konu çalıştıktan sonra gözde büyüyen tekrarlar için birebir 😊artık kpss calismak sizin sayenizde daha eğlenceli emeğinize sağlık genel kültür sizden sorulur 🤗
Tuğba
28.01.2020
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Kitaplarım bugün geldi ☺ ihtiyacım olan bütün bilgilerin bir kitapta toplanmış olması çok güzel. Boyutunun büyük olması bilgileri bütün olarak görmeyi sağladığı için en çok da boyutunu sevdim ☺ Öabt için de kitaplar olsa keşke ☺ teşekkür ederim iyi günler dilerim ☺
Ayşe
11.01.2020
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sonuçlar 1-10 (of 100)
Sayfa:1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10« Önceki · Sonraki »

 

Etiketler: - 8603