Tarih :31.05.2014
KPSS'YE AZ KALA!

 

Değerli Öğrenciler!

Sınav öncesi bir takım hazırlıklar yaparak artık iyice bugünlere gelmiş bulunmaktayız. Sizlerin sınavda başarılı olmasında bilgi düzeyinizin etkili olmasının yanında, bu sınava psikolojik, fiziksel ve taktiksel yönden de hazır olmanız ciddi düzeyde etkili olmaktadır.


Sizlerin sınavlarda en iyi sonuç alabilmesi adına aşağıda bir takım hatırlatmalarda bulunduk. Bunların sizin yararınıza olacağını düşünerek uygulamaya çalışınız. 



KPSS ÖNCESİ GÜNLÜK YAŞAM ÖNERİLERİ


UYKU

  Sınavdan önceki günlerde biyolojik saatinizi ayarlamanız uygun olur. 

  Sınav hazırlıkları sırasında geç yatıp geç kalkma, ya da erken yatıp erken kalkma gibi alışkanlıklar edinmiş olabilirsiniz. 

  Gece en geç 24.00 civarı yatıp sabah 07.30-08.00 civarı kalkmaya kendinizi alıştırın. 

  Çok ya da az uyumaya kalkışmayın. 

  Uyumak için herhangi bir ilaç almayın. 

  Yatmadan önce dişlerinizi fırçalayın. Bir bardak su için. 

  Yatmadan önce yemek yemeyin.

  Uyumakta zorlanıyorsanız ılık suyla duş alın.

  Yine de uyku düzensizliğiniz varsa bunu sorun haline getirmeyin, daima olumlu düşünün. 


BESLENME

  Hazır yiyecekleri ve abur cubur gıdalarını fazla tercih etmeyin. 

  Çok yağlı yemeyin. 

  Çok yemek yiyerek mideyi zorlamayın.

  İki-üç saatte bir, az az bir şeyler yiyin. 

  Meyve ve sebze yemeye çalışın.

  Diyet yapmayın, uzun süreli aç kalmayın. 


VÜCUT SAĞLIĞI

  Üşütmemek için giyiminize dikkat edin. 

  Terli kalmayın. 

  Hasta olmuş kişilerle yakın temas kurmayın. 

  Düzenli almakta olduğunuz ilaçlar dışında kendi kendinize ilaç almayın. 

  Mümkünse hafta da en az 2-3 kere duş alın. 

  Sabah akşam dişlerinizi fırçalayın. 

  Yürüyüş ya da hafif egzersizler yapın. Fakat yorucu etkinliklerden kaçının.


SOSYAL İLİŞKİLER

  Huzurlu ve sakin olmaya çalışın.

  Aile içi ya da arkadaş ilişkilerinde küçük de olsa çatışmalardan kaçının. 

  Arkadaşlarınızla uzun telefon görüşmeleri yapmayın. 

  Bilgisayar başında uzun süre kalmayın.

  Televizyonda şiddet ya da çatışma ağırlıklı programları izlemekten kaçının. 

  Olumsuz haberleri izlemeyin, okumayın, dinlemeyin. 

  Çevrenizdekilerle sınav hazırlıkları ile ilgili olumsuz konuşmalar yapmayın. 

  Sonuçta tek bir sınavın insan yaşantısında belirleyici olamayacağını, bir başarısızlık durumunda başka olanakların değerlendirilebileceğini, ya da gelecek yıllarda yine sınava girilebileceğini hep hatırlayın. 

  Hiçbir sınav bir kişinin bedensel ve ruhsal sağlığından ve de sosyal gelişiminden daha önemli olmadığını unutmayın.

 




Süper KPSS Notlarını alanların yorumları
Yorumlar
Kitaplarım sadece 1 günde elime ulaştı , her şeyiyle mükemmel. Emeği geçen herkese teşekür ederim.
TUĞÇE TOKAT
04.10.2018
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
300 400 sayfalık kitabı ve konuları 53 sayfaya sığdırdığınız için emeği geçen herkesden Allah razı olsun çok teşekkür ederim ve gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ederim 😊😊
Ercan Arvas
02.10.2018
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Bi günde geldi ve kitap çok güzel ben hayatımda bukadar hızlı bukadar etkileyici ve kocamann bi kitap görmemiştim insanın çalışası geliyor kitaba baktıkca inşallah faydasını görürüm sınava bir ay kala emeği geçen herkese teşekkür ederim emeğinize sağlık
Şeyda
07.09.2018
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Site güvenilirliği, kitapların muhteşemliği, konu anlatımı... Her şeyiyle mükemmel. Almak isteyenler tereddüt etmesinler. Emeği geçen herkese teşekkürler
Berra
16.08.2018
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Emeği geçen herkesin ellerine sağlık çok çok teşekkür ederiz bize böyle güzel bir kaynak hazırladıkları için iyi akşamlar, iyi çalışmalar.
DUYGU D.
19.07.2018
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Çarşaf boy kpss gkgy kitabinizi aldim cok memnunum gercekten.gecmis senelerin guncel bilgileri de cok iyi hir sekilde verilmis.2018 güncellerinin son halini siteden indirebiliceğim yazıyor ancak bi problem var sanırım indiremiyorum.Neden böyle? Yardimci olur musunuz.
Esra seyhan
15.07.2018
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Kitap özetleri çok güzel emeğinize ve elinize sağlık gerçi yeni çalişmaya başladım ama inşallah yetiştiririm
Sevda
11.07.2018
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Arada pratik tüyolar filan da var çok beğendim. Öz anlatılmış her şey.
Ali Can
25.06.2018
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Çarşaf boy genel kültür notları ve Türkçe notlarini sipariş vermiştim.Bugun kargom geldi içinde fazladan genel kültür yaprak testi görünce şaşırdım üzerinde hediyemizdir başarılar notunu görünce çok mutlu oldum çok incesiniz notlar çok güzel çalıştıkça daha iyi anlarım ve yorumlarimi yazarim insaallah teşekkür ederim.
Adalet
03.05.2018
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2 önce sipariş verdim bugün elime ulaştı tam istediğim gibi bir kitap Allah razı olsun cok mutlu ettiniz beni hediyeniz icin de ayrıca teşekkür ediyorum 🤗
Nurgül
26.04.2018
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sonuçlar 1-10 (of 100)
Sayfa:1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10« Önceki · Sonraki »

 

Etiketler: - 5175